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あけましておめでとうございます。

今年も長尾歯科医院スタッフともどもよろしくお願いいたします。

年末年始はいかがおすごしでしたか？初詣は行かれましたか？

昨年の１０月からはじまった，ＮＨＫの朝の連続ドラマ「マッサン」の影響もあり、
今年は住吉大社も大賑わいだそうです。
我が家も少なからず影響を受け、年末に院長がマッサンの作った、ウイスキーを買ってきて飲みました。

二人ともお酒はあまり強いほうではないので、飲むというより飾ってあるかんじですが・・・

ところで、今年の目標は決まりましたか？

私の今年の目標は「めざせアンチエイジング」「年齢不詳になること」

ｏｖｅｒ45になって、健康診断も気になりだしたこの頃、毎日パワフルな院長に負けないよう
まずはダイエット本気で頑張ります。

もうひとつ、介護予防について勉強し、他職種の方々との更なる連携に力を注ぎたいと思っています。
生活習慣病や寝たきりの予備群として、「メタボリックシンドローム」や「ロコモティブシンドローム」は
よく耳にする言葉になってきましたが、「サルコペニア」という言葉はご存知でしょうか？
「サルコペニア」についても掲載していきたいと思います。