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こんにちは。歯科衛生士の森口です。
寒い日が続きますが、お風邪などひかれていないでしょうか？
まだまだ寒い日が続きますので、お身体ご自愛ください。

本日は歯磨き粉についてお話したいと思います。

多くの方が歯磨きの際に歯磨き粉を使用されています。
歯磨き粉には利点と欠点があります。
まず利点は
①虫歯の予防
②着色の緩和
③知覚過敏の緩和
④口臭予防
などです。
次に欠点は
①お口の中が泡でいっぱいになり、長時間磨けない
②歯ブラシの毛先がどこに当たっているかわからない
③磨けていなくても、磨けた気になってしまう

歯周病を治す為には歯周ポケット(歯ぐきの溝)の中の汚れを取る必要があります。
歯周病の治療に効果的な歯磨きにをするためには、１０分間程磨く必要があり、歯磨き粉が妨げになるのです。
決して歯磨き粉を使用してはいけないと言っているわけではありません。歯磨き粉の効果もありますので、
水だけで磨いてもらった後に、少量の歯磨き粉で仕上げ磨きをする事をオススメします。