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マイナンバーカード
こんにちは☀2024年12月2日から現行の健康保険証の新規発行は終了しお手元にある保険証はこの日から最大1年間は有効である限り保険証は使用できます。※公費医療券等は紐付けできていない為、今まで通りご提示お願い致します。マイナンバーカードを専...
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今年もあと1ヶ月。年末年始の診療について
明日から12月に入りますね。急激に寒くなったり、暖かくなったり、気温の変化に身体が追いつかなく、体調崩しやすい季節となりました❄️そんな時はぬるめのお風呂にゆっくり浸かるとよいそうです♨️自律神経のバランスを整えたり、全身の血行が良くなって...
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食いしばりについて
こんにちはだいぶ涼しくなってきましたね！私は先日の連休にディズニーに行ってきました💨絶叫系の乗り物が苦手でいつも歯を食いしばって乗っています。ですが歯を食いしばって乗ってしまうと乗り終わった後に顎や歯に疲れや痛みが出てしまいます😮💨疲れや...
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何事も備えましょう
何事も身を守るために備えるハプニングと可愛く言えないことがあると慌てます。お家で過ごすことが私と私の家族にとって、とても大事の空間です。冬に水漏れ事故にあい保険会社の有無を待ち、５ヶ月過ぎて6月末にやっと工事に至りました。他人をお家に入れる...
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梅雨の季節
こんにちは🦷今年もまた梅雨の季節がやってまいりました♪雨の日が続くと毎日湿気がすごいですね☔まだまだ梅雨明けまで長いですが体調には気を付けて頑張って乗り切りましょう🌻
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